Подобных экспериментов множество, и все они указывают на то, что люди подвержены влиянию, внушению, манипуляциям и т. д. Я связала влияние и самооценку, поскольку считаю это хорошей техникой консультирования. Допустим, клиент не уверен в себе, тогда я дам ему вариант решения проблемы — влияние (как один из множества).
Эксперимент с портретом показал, что мы, люди, и сами можем давать установки, как себе, так и другим. Влияние, а именно внушение, происходит через речь, уверенные позы, жесты, мимику (осанка, высоко поднятая голова, незамедлительные движения и др.). Как выразился Эрик Берн, нужно «занять позицию победителя», сначала лишь внешнюю. Окружающие люди «проглотят» этот крючок, но самое главное — по мере привыкания выработается условный рефлекс. В результате внешняя установка перейдет во внутренний план личности, тогда начнется более глубокая трансформация самооценки и вступит в силу уже самовнушение.
Конечно, я не исключаю возможности возникновения внутриличностного конфликта, но ведь в основе изменений лежит конфронтация, по Фрейду.
Также хотелось бы обратить внимание на полярную ситуацию: не самая красивая девушка, но имеющая адекватную самооценку, в редком случае покажется окружающим некрасивой. Энергия уверенности, устойчивая позиция ощущается другими людьми. И это влияние, которому подвластен каждый человек. Верьте в себя!
Эльмира Амирахмедова,
студентка 3 курса факультета психологии и философии ДГУ
